健康咨询描述: 腰疼也不知道肾疼,蹲着站起来就疼的很,躺床上好点。而且月经来时也是不知道是腰疼,还是肾疼,给上面描述的一样
你好,出现你所描述的症状,建议可以去做一下尿常规的化验,同时做肾脏和子宫附件超声检查,这样就能明确病因,平时也应该格外注意保暖,不要着凉,而且避免劳累。您这种情况可以去理疗科做做物理治疗,能有效帮助改善症状。
缓解的方法,需要通过严格的注意休息保护,避免久坐久站,避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物,最好带个腰围带保护一下局部,配合局部的针灸、热敷、烤电、拔罐、按摩,外用一些活血化瘀的膏药,慢慢就会康复的。
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