您好,从你描述的这个情况来说,从中医的角度来说,脾胃寒湿就会出现头晕,乏力,面色无华,精神差,易疲劳,纳食差,自汗出,脘腹冷痛,四肢冰凉,大便稀薄等症状。这种情况的话可以用健脾祛湿的治疗方法,比较常用的中成药有附子理中丸等。
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