鼾症的症状有睡眠时频繁出现憋气,呼吸暂停。鼾症患者平时要养成良好的生活习惯。保持鼻、咽部的通畅,才能减轻鼾声。特别是肥胖患者,可通过适当体育锻炼减轻体重,部分严重鼾症患者的治疗,可以采取综合治疗法,联合不同的手术方式来治疗。
打鼾的话不是特别的严重,如果说同时存在暂时性的低通气的现象,可能会导致睡眠的呼吸紊乱,频繁的发生可以导致血氧饱和度下降,白天注意力不集中,嗜睡等症状,这种情况是由于和整个呼吸道都有关系,建议可以到医院完善一下鼻腔,口咽腔以及咽喉部位的相关检查,一定要注意锻炼减肥,戒烟戒酒。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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