脊柱侧弯病人可以进行健身活动,但应根据情况量力而行,具体可以分为以下两种情况:第一、年轻患者脊柱未发生过度畸形,胸廓外形也未发生明显改变,心肺功能基本正常,可以进行有氧运动及无氧运动,进行健身减脂及增肌,在运动过程中,如出现呼吸费力,则应限制有氧运动时间及强度。第二、老年患者因心肺功能逐渐衰退,同时脊柱侧弯导致胸廓形状发生改变,也会对心肺功能造成影响,因此应该进行轻度有氧运动及无氧训练,每日运动时间应严格控制在1小时以内。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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