你好,脑血栓病人恢复期的饮食应该是低盐低脂饮食,糖尿病病人还需要低糖饮食,多食蔬菜、水果,糖尿病病人在血糖控制理想的基础上,可以少量摄入水果。低盐饮食的标准是每人每天的食盐摄入量不超过5克;低脂饮食的标准是每人每天油脂的摄入量不超过30克;新鲜蔬菜的摄入量每天不低于500克;水果的摄入量每天不低于250克,糖尿病病人的水果摄入量在每天100克左右;蛋白质类的食物以深海鱼类、虾、鸡、鸭肉、瘦肉、鸡蛋、纯奶等为优,肉类每天不超过100克,鸡蛋每天不超过1个。
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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