芒果可以做减肥果汁吗？

保密 | 0个月 2021-07-08 14:40:02 2人回复来自

健康咨询描述：芒果可以做减肥果汁吗？

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2021-07-08 17:43:29 我要投诉

      指导意见：
      芒果里面的纤维非常丰富，非常适合用来做减肥果汁。还是要注意饮食。每天多吃一些清淡的食品。多注意运动才好，可以适当的配合药物，这样一般不会反弹的。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-07-08 16:41:46 我要投诉

芒果其实不是减肥果汁最优解，因为芒果所含热量和糖分还是比较高的，而且容易引起过敏，建议的话还是多选择圣女果苹果火龙果等低热量，糖分又不是很高的水果选择做成减肥果汁。

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