体寒的人冬季喝什么汤比较适宜？

男 | 0个月 2021-07-08 21:54:42 1人回复来自

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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-07-09 11:35:37

你好，体寒的人冬天首选当归生姜羊肉汤，当归生姜羊肉汤所有作料都是热性的食物，暖宫的当归，发汗的生姜，和增热的羊肉，很适合体寒的人，可以改善冬天手脚冰凉的情况。而且做法也不难，将羊肉洗净，切成碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1-2小时就可以了。

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