心理问题，没有了感情
健康咨询描述： 四个星期前失恋了，从那开始，每一天，每一天都这样。 就是内心真的真的很难过，想哭出来发泄一下，可是我哭不出来了，我感觉我再也哭不出来了（我以前很容易就掉眼泪），然后也不开心，就是内心很难过但是又好像什么感觉都没有，没有悲欢。 突然很讨厌身边每一个人，特别是她们一个我说话我的心里就很暴躁（我是一个内向的人），特别讨厌任何人。 不想做任何事情，任何事情都没有吸引力，也没有力气去做任何事情。 食欲下降，不想吃东西，为了活下去还是会随便对付一两口。 总是失眠，不想睡觉，一到睡觉时心里就好像有点激动，睡着后会做噩梦。 一到傍晚开始就是一天中最难过的时候，最难控制情绪的时候，心情down到了极点（可能和小时候的留守有关，每次家长外出都是那时候）。 正常吗？
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你感觉从失恋以后出现的这些症状，多数是因失恋引起来的，抑郁症失恋，在年轻人当中是个常见的现象，不合适分手那是顺其自然。多找些自己感兴趣的事情去做，鼓励自己再结交新的朋友。不要再关注前任的任何信息，时间是良药，慢慢的是会走出来的，你目前如果对生活各方面有影响，那就一定去精神卫生中心就医，可以做个心理的疏导和治疗，与你小的时候留守是有很大关系的，因为父母在童年期关爱少的孩子容易紧张，焦虑，没有安全感容易自卑，也容易多于敏感。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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