在牛奶当中富含有钾离子,钾离子可以帮助患者降低血压。另外在牛奶中还含有较高的蛋白质,对人体具有营养的作用,有助于血管保持弹性,也有助于防止动脉发生硬化,而且还能够对患者体内的胆固醇合成起到一定的抑制作用,对高血压患者非常有利。牛奶中所含有的钙质是人体的基本需求物质,能够促进胆固醇的代谢,加速胆固醇从体内的排出。所以牛奶对于高血压的患者,具有一定的预防作用。另外,高血压患者在日常饮食当中,要避免吃高热量高脂肪的食物,要吃新鲜蔬菜和水果,可以适当补充蛋白质。另外要注意低盐饮食。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线