脸部运动能瘦脸吗

保密 | 0个月 2021-07-09 14:24:51 1人回复来自

健康咨询描述：脸部运动能瘦脸吗

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陈琳 鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。帮助网友：8166

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2021-07-09 16:23:25

瘦脸的运动方法主要是按摩脸部加上毛巾热敷，可以用自己的双手指腹分别按在脸部，然后往下巴的方向下拉，同时可以搭配热毛巾热敷脸部，能燃烧脂肪起到更好的效果。另外，也可以通过嘴唇略微张开，下颌左右移动的这个动作来减少面部脂肪。不过需要注意的是在平时生活中要保持正确的咀嚼习惯，尽量不要嚼口香糖之类的零食。

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