右膝骨性关节炎可以锻炼吗

保密 | 0个月 2021-07-09 17:32:40 2人回复来自

健康咨询描述：右膝骨性关节炎可以锻炼吗

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2021-07-09 17:38:28 我要投诉

右膝骨性关节炎可以锻炼吗？这种情况疼痛轻度的话，是可以锻炼的，但是避免过度循序渐进的锻炼，逐渐增加锻炼的频次和力量，以不出现明显的膝关节酸痛为主，可以适当的口服一些保护关节软骨的药物，硫酸氨基葡萄糖胶囊或盐酸氨基葡萄糖胶囊等，如果膝关节疼痛明显的话，建议休息为主。

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2021-07-09 17:39:22 我要投诉

右侧膝关节出现骨性关节炎，这种属于骨质增生，关节退变磨损所引起的对关节的治疗还是以日常保护保养为主，可以锻炼身体，但近量的减少关节的活动，锻炼不要去大量的跑步，大量的走路，可以适当做一些其他的活动。

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温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

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