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2021-07-09 18:39:40 我要投诉
指导意见：
这种情况的话，首先是应当进行磁共振检查，并且通过查体来明确一下损伤的严重程度。损伤不重的话是可以进行保守治疗的措施，包括应用一些活血化瘀消肿止痛的药物，可以佩戴支具或石膏。平时注意关节的保护，避免受凉受累，避免过多的活动和负重，避免局部外伤。
2021-07-09 18:44:07 我要投诉
对于一个膝关节韧带损伤的患者，一定不要过度的运动，避免过度运动造成，肌肉的猛然收缩导致韧带的二次损伤，如果要做一些适量运动的话，必须做一些准备活动，使自身的腱器官兴奋起来，膝关节韧带损伤后的患者韧带非常的脆弱，一定要摄入一些高蛋白的食物，促进韧带的生长，同时使患者保持一个积极向上，乐观的心态，对后续的治疗也有巨大的帮助。
疾病百科| 韧带损伤
挂号科室：骨外科
温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。
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