健康咨询描述: 每天洗头都掉好多根头发,平时多吃什么食物能减少掉头发,喝豆浆,喝绿茶,吃西兰花有效果吗
可以试试食疗的办法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息,不要过度熬夜劳累。情绪放松,不要过度紧张焦虑。豆浆绿茶西兰花没有明显的改善脱发的作用
指导意见:
您好,这些食物没有明显效果。出现雄性脱发,是一种常见的皮肤病,与油脂分泌旺盛有关系,容易出现头屑。要注意饮食控制,不要吃辛辣刺激性食物,避免熬夜,可以使用二硫化硒洗头,口服非那雄胺片。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线