有问必答网心理健康科 → 焦虑抑郁情绪不能自控

焦虑抑郁情绪不能自控

女 | 38岁 2021-07-10 09:49:20 4人回复 来自

健康咨询描述: 有一个月时间了,心情郁闷,有点焦虑,自己调整不过来,每天胸口闷得难受,吃不下饭,晚上睡不着,只要一有空就胡思乱想,控制不了自己的情绪,不管什么事都往不好的地方想,非常悲观,觉得活着没意思

回复区

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-10 09:59:17 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现有抑郁症的症状,这种情况必须进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗,同时一定要配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,平时多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,生活中给自己制定一个目标,有了目标就有了动力,坚持调节和治疗一定会好起来的。

2021-07-10 10:07 ask94063747be 追问

自我调节一个多月了,没什么效果,感觉越来越严重,

2021-07-10 10:09医生回答:

感觉自己调节没有效果,应该去医院进行治疗,同时配合进行自身的调节,一定要遵医嘱用药,不要着急,调节需要一个过程,一定要坚持。

2021-07-10 10:37 ask94063747be 追问

这样的情况需要调节多久啊,我是不是要到医院去看啊?需要吃药吗

2021-07-10 10:42医生回答:

如果自己调节不好就应该去医院的心理科进行治疗,服用药物配合进行调节,一个月就应该有改善。

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-10 10:04:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,有一个月的时间了,感觉自己的焦虑抑郁情绪不能自控。
      指导意见:
      不知道一个月前曾经发生过什么事情,根据你叙述的情况,你的问题确实存在,焦虑抑郁情绪在作祟。首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,一日三餐合理搭配饮食。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,减轻焦虑抑郁情绪,达到身心放松下来,提高睡眠质量,增进食欲。第三,如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大,那也是需要去看看精神心理医生的,根据你叙述的情况,你的问题应该达到服药治疗的程度。比如SSRI类药物就很对症。但是需要找医生面诊后才能开药治疗。

2021-07-10 10:35 ask94063747be 追问

像我这样的需要吃药治疗了吗?这一个月我瘦了七八斤的样子了,有事情的时候还好一点,一有空我就觉得胸口闷难受

2021-07-10 10:37医生回答:

如果是一个月瘦了七八斤,并且伴有躯体症状表现,那是需要配合抗焦虑药物治疗的。

2021-07-10 10:59 ask94063747be 追问

什么是躯体表现啊?

2021-07-10 11:01医生回答:

就是做检查没问题,但是你会有很多不舒服的感觉,比如胸闷难受,吃不下饭等等。

2021-07-10 11:04 ask94063747be 追问

最近发现早上起来会觉得恶心想吐,排除怀孕的可能,大姨妈刚过几天,刷牙很难受,胸闷持续了一个月了,时好时坏,厌食,不想吃饭,每次都是逼自己吃饭,晚上睡不着,早上很早就醒了,白天觉得很累

2021-07-10 11:06医生回答:

嗯嗯,我觉得这些不舒服的感觉与焦虑抑郁有关系的。你也可以做做我发给你的心理测试SCL90复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,能大体评估一下你的心理健康状况。

张烨
张烨 二级心理咨询师 擅长: 两性关系、心理疏导、胃部疾病和幽门螺杆菌阳性的诊治 帮助网友:2238
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-10 10:05:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,世上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,心情郁闷,焦虑,一有空就胡思乱想,相信你应该是遇到让自己很郁闷的事情了,人一生就是这样,不断的出现问题,不断的解决问题的过程
      指导意见:
      建议你要到正规的医院,找专业的精神科医生进行面对面问诊,做一些相关的检查,来明确诊断,用药治疗和心理治疗,不用太过于担心,办法永远比困难多。困难都是暂时,加油?
      
      以上是对“焦虑抑郁情绪不能自控”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-10 10:07:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,作为女士,从你描述的状况来看的话,不知道这一个月期间或者是之前发生的哪些事情,或者哪一件事情让你感觉到情绪非常的不好吃,不下饭睡不着觉,这样长久下去对身体应该是没有好处的。
      指导意见:
      个人条件不过来就要请求援助的,可以在这个平台的在线咨询里找心理咨询师进行一对一的心理咨询,也可以找当地的心理咨询师进行一对一的心理咨询,也可以找正规医院,精神心理科的心理医生进行检测诊断和治疗
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由