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舌苔即丝状乳头,丝状乳头表面是一些角化组织,当角化组织部分增厚达到2-3mm时,可以看到较厚的白苔,若白苔表面附着黄色的食物残渣,可表现为舌苔发黄,经过刷牙和漱口可以清除;部分舌苔发黄与人体的亚健康状态或者疾病有关,应及时去医院检查,明确诊断。平时刷牙时应使用软硬适中的牙刷轻刷舌苔,使过度角化的丝状乳头脱落,清除舌苔内藏匿的真菌、细菌和食物残渣,对健康有利。
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