那你的这种情况现在是在上学吗?是不是由于学习压力大而导致的呢?所以说如果心里有不舒服,必须要和父母沟通交流,而且父母会给你想办法的,平时一定要多参加一些有意义的活动,把自己的学习列一个计划,必须要按时吃饭。
从你描述的信息来看,有一些抑郁的倾向,所以会出现失眠睡不着觉,而且很没有胃口吃饭,对于这种情况建议可以应用中成药安乐片或者是找中医用中药汤剂调理。调理脾胃的时候也能够调理神经。
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