身体出现便秘还有腹胀的临床表现情况,应该是身体出现了胃肠道菌群失调,脾胃功能虚弱,消化不良导致的代谢反应表现,最好通过相关的体格检查确诊以后采取抗感染,助消化,健脾消食,润肠通便的药物进行治疗。
指导意见:
便秘有腹胀的感觉需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,吃饮食清淡食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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