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一般吃药并不能够治好高血压。只是会控制血压不再升高。对于高血压这种疾病还是需要我们长期服用降压药来进行控制的,还需要通过生活方式的调整来进行控制,比如在饮食方面要减少高脂肪,高热量,高胆固醇的食物,要以低脂低盐饮食为主,尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样有助于降低血压,患者还要适当的运动锻炼,避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累,多注意休息,这样都会有效的降低血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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