有手淫的习惯，不想去买药吃，想食物调理一下
男 | 17岁 2021-07-11 20:01:25
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健康咨询描述： 从初一开始就有习惯，到现在也有4年了，今天刷视频看到说手淫多了会导致相火妄动，我现在感觉记性没有以前好了，又不想买药吃，想用食物慢慢调理一下，请问该吃些什么，枸杞管用吗？最近3天已经自慰4次了，以前频率高，现在一个月也就4到6次，
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2021-07-12 09:41:49 我要投诉
可以多吃一些枸杞，山药，猪腰子，鳝鱼。最主要是先把手淫戒掉，长时间手淫容易造成腰膝酸软，四肢乏力，阳痿早泄，甚至造成不育的，平时少看一些黄色书籍，少看一些有刺激性的电视影片，多参加户外锻炼。
2021-07-12 09:11:00 我要投诉
您好，根据你提供的情况来看，还有年龄阶段来看，这种情况下建议您及时的戒除掉手淫的习惯，长时间频繁的手淫会引起慢性前列腺炎和性功能障碍戒除掉以后加强体育锻炼，增强身体素质，多吃一些虾，狗肉，牛肉，羊肉，韭菜等壮阳食物。慢慢的会好转治愈的。
2021-07-12 19:09
ask9267248265
追问
你好，请问过度手淫是肾阴虚还是阳虚
2021-07-13 04:22医生回答：
这个是中医范畴，我是西医。
2021-07-13 21:11
ask9267248265
追问
好的，谢谢
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