有点发烧早上吃点什么好

保密 | 0个月 2021-07-11 21:30:04 1人回复来自未知

健康咨询描述：有点发烧早上吃点什么好

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2023-02-09 08:24:41 我要投诉

发烧时早餐要以清淡饮食为主，可以喝大米粥、小米粥、红小豆粥，既可以补充膳食纤维和水分，又不会增加脾胃负担，造成消化不良等现象，可以配合开胃小菜。也可以吃西红柿鸡蛋面，鸡蛋含有大量的蛋白质，西红柿含有丰富的维生素，能够补充发烧所丢失的蛋白质及其他营养成分，而且不会增高体温。若是夏季暑湿引起的发烧，可以喝绿豆汤，具有清热解暑的功效，能够起到降低体温的作用。平时应少食辛辣刺激、油腻性食物，忌鱼、虾海鲜类食物，以免助火生痰，引起咳嗽的症状，造成疾病加重。发烧若体温超过38.5度，应给予解热镇痛药物对症治疗。