维生素D可以食补,也可以药补。缺钙比较严重的,可以口服维生素D来补充。如果症状不是特别严重的患者,可以通过食物进行补充,多吃动物的肝脏含油脂的鱼类、鸡蛋的蛋黄等富含维生素D较多的食物。
补钙的同时也要适当的补充维生素D,促进钙在体内的吸收和利用,日常生活中可以多晒太阳,促进体内的维生素AD合成,促进钙质的吸收和利用。患者可以多吃些含钙高的食物,也要注意休息,保持良好的心情。
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