感觉自己没有活着的必要

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素，成长经历，青春期影响，环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。另外，平时不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。
      

      病情分析：
      上午好，从你说的情况看，抑郁症表现明显，而且比较严重，对你的认知，生活体验，自我评价，行为习惯等几乎所有的方面产生损害。
      指导意见：
      要和家长说一下自己的情况，尽快去医院看一下心理门诊，需要心理辅导和药物治疗调理。
      另外，要养成好的习惯，不能熬夜，也不能回避退缩，自我封闭。多出去走走，多与周围人聊聊，说一下自己的烦恼，痛苦，郁闷，困惑，不能总是一个人呆着。其实，你并不是负担，而是希望，别人对你也没有太高的要求，只要对健康快乐就好。
      
      以上是对“感觉自己没有活着的必要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      跟父母在一起时是什么让你感觉到恐惧呢？在家里有很多的负面情绪，到了学校又可以去安慰朋友，你是怎么做到的呢？
      指导意见：
      可以去觉察一下在家里和在学校你的想法是怎样的？因为人的情绪是受想法影响的，如果想法消极负面，那么就会有很多的负面情绪，所以要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样才会有积极的情绪。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，可能是自己经历太多不愉快导致内心脆弱，过度自卑自责出现心境障碍表现的。
      指导意见：
      首先应该把心里面压抑事情全部倾诉出来，多户外参加集体性活动，多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做转移注意力，有自信心和勇气，多学习正能量知识，希望父母可以理解自己，陪伴自己到医院心理科进一步咨询就诊的。