由于平时饮食不合理,经常吃生冷的食物自身长期熬夜经常生病的现象,导致体内寒气,比较中可以多喝红糖水,桂圆红枣茶等都有良好的治疗效果,食物方面可以多吃羊肉,韭菜,若是热性温性的食物调理效果比较好
你好,脾胃虚寒会引起食欲不振,吃生冷,或者肚子受凉会拉肚子,大便不成型,粘,面部头发油腻,乏力困重没精神等症状,可以温中散寒健脾祛湿治疗。建议口服附子理中丸或者小建中丸,不要吃生冷食物,饭后适当运动,注意保暖。
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