健康咨询描述: 医生,您好,我这个脾气不好,老是和家里吵架了,这是什么原因,有什么药可以帮助辅疗吗
病情分析:
从你描述的情况及年龄来看,你正处于青春期,情绪极其不稳定,当现实与内心的需求相冲突时,就会出现强烈的情绪反应,想摆脱家长的束缚寻求独立性,这样就产生家庭争吵。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,合理宣泄自己的负性情绪,学会和家长沟通交流,把你的内心想法和感受告知他们,以便得到他们的理解和支持。遇到问题换个角度去考虑,也许心情就会愉悦许多。
夏医生,可是他们老不听我的建议,我也不敢说,一说话他们就是要打我
可以尝试换一种交流方式,比如通过文字的形式,发短信,VeiXin等。
病情分析:
你是一个18岁的少年,正值青春期,是个性形成及身体发育的特殊时期,有很多困惑与探索的想法,这是正常现象,和家里人有些不相融合,也是可以理解的。
指导意见:
建议你,一,增加营养,符合你身体发育的需求,二,锻炼身体,促进身体的平衡发育,三,多交朋友多交流,同龄人之间互相理解,互相帮助:四,多学习,带着问题看书,学习正能量知识,树立达大理想,和家人多交流,取得思解与帮助。
病情分析:
你好,你脾气不好,性格暴躁,有可能是跟得不到自己需要的东西有关系,只要合理沟通达到自己的目的,就不会有这种情况了
指导意见:
建议学会有效沟通,理一下事情的始末,想一下自己需要解决的问题和对方心平气和的谈
以上是对“医生,您好,我这个脾气不好,是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
是什么让你老是跟家里吵架呢?当你有脾气想吵架的时候,心里的想法是什么?因为人的情绪是受想法影响的。
指导意见:
如果此时你的想法消极负面,那么你就会有很多的负面情绪,就会有冲动行为。所以要去调整自己的想法积极向上,用积极向上的想法态度去看待人和事,这样才会有积极的情绪。当感觉到有情绪的时候可以用选择离开让自己冷静。
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