服用减肥药对身体还是有一定的危害,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期长期运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动一小时。
减肥的话尽量不要吃减肥药,因为还要含有的激素和其他物质较多,可能会影响身体内分泌以及代谢,建议减肥的话需要通过控制饮食,然后增强有氧锻炼,这样的话既能够达到减肥效果又能够养成良好习惯,而且不易反弹。
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