骨垢线只剩一条线，还能长高吗？

      根据您的病情描述和图片上看，骨骼基本闭合，长高的空间不大，目前建议多做做引体向上的运动，如打篮球跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长，晚上9：30上床睡觉，晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期，要处于深睡眠状态下分泌。
      

      你好根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来看，你的骨骺线基本上闭合，还能长高，但长高的空间不大，建议你抓紧在骨骺线没有完全闭合之前，通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品等平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，注意身体保暖，避免着凉，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持就有机会长高。
      

      骨骼线已经基本闭合，如果是刚干闭合，在这2到3年之内还是有在增长的空间，所以一定要合理的安排自己的作息时间，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，不要过度的劳累，但是要每天坚持跑步，锻炼身体，至少坚持半个小时到一个小时，一个小时以上多牛奶补补钙，肯定会增高的
      
      以上是对“骨垢线只剩一条线，还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的这个骨骺线确实就剩一点线条了，说明闭合了，一般骨骺线闭合就不会继续长了，但是却也有人骨骺线闭合了加强体育锻炼，合理饮食，补钙补充维生素D，还是能长一点点
      

      根据你的情况分析。看这张片子的，结果骨垢线基本上已经闭合了，上涨的空间不大，但建议你选择游泳，或者是打篮球的方式促进长高，可能对长高，还有一定的帮助。但注意要有充足的睡眠，饮食也要科学合理，三餐规律
      

      现在19岁，昨天去医院做了艾克斯线检查，骨骺线已经接近闭合了，这种情况长高空间是不大了，骨骺线没有闭合之前是可以长高的，但是闭合的话，则长高空间不大了。