健康咨询描述: 我身高185,体重210。大概是从18岁开始吧,到现在23岁,就比较嗜睡,就是不论什么情况下,什么地点都能睡得着。就比如说正在和朋友聊天吃饭,就莫名其妙的一阵困意袭来,就睡着了。
病情分析:
从你的描述知道,你容易出现嗜睡的现象,这与你的体重有一定的关系,这种情况应该进行调节。
指导意见:
这种情况建议你应该进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,饮食方面吃清淡易消化富含维生素的食物,控制好自己的体重,坚持调节一定会有改变。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在嗜睡,精神萎靡等情况,与你的自身身体素质有一定的关联,例如血压问题,血糖问题,血脂问题,同时也不排除存在其他器质性病变造成影响
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细的检查,根据检查结果,对症治疗治疗,同时注意调整睡眠质量,白天不要睡得过多,调整生物钟,最好在晚上保证充足的睡眠和休息,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,适当的运动在白天,增强身体素质,看看效果
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线