眼皮跳的原因包括熬夜、睡眠不足、精神压力较大、焦虑、用眼过度、长时间看电子产品、眼睛的炎症导致。规律作息,保证充足睡眠,避免眼睛疲劳。局部按摩、热敷,到当地正规医院眼科和神经科就诊。
引起眼皮跳的原因比较多,比如长时间的看手机看电脑,经常熬夜,睡眠不好,精神紧张,压力过大,情绪激动等,都有可能会引起眼皮跳,要注意休息,放松心情,避免过度的用眼睛,如果症状不缓解,建议到医院看看,进一步检查治疗
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