脸部可以瘦下来,整形手术可以瘦下来,如注射脂溶性针,能有效溶解脸部脂肪,最后体内脂肪消失,达到良好的面部瘦效果。同时,手术也具有无手术、疼痛小、效果快、风险小、不易产生副作用等优点,使大面积的人脸能有效减薄。
如果脸上赘肉比较多的话,首先应该控制饮食,多吃新鲜水果蔬菜以及高蛋白低热量的食物,这就是增强有氧锻炼,每天进行半小时以上的慢跑快走跳绳等等加大消耗就会达到瘦身以及瘦脸效果。
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