常喝烫水不一定绝对会患上食道癌,但会增加食道癌的发病几率。因为食道壁是由黏膜组成的,黏膜非常脆弱,只能耐受50-60℃的食物。如果高于这个温度,食道黏膜就会被烫伤。如果经常吃热的食物,会对口腔、食道和胃黏膜造成损害,还没有修复好的黏膜反复受到烫伤,就会形成浅表溃疡,诱发口腔黏膜疾病以及胃炎、食管炎等严重问题。长期下去会引起黏膜质量的变化,甚至致癌。为了身体健康,平时喝水要注意水温,最好在18-45℃之间。滚烫的水不仅会使牙齿的珐琅质会损伤,还会强烈刺激咽喉、消化道和胃黏膜。
温馨提示:
改善饮食习惯,改良水源、土质等,不吸烟,少饮烈性酒,少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含维生素、微量元素丰富的水果、蔬菜等。保持良好的情绪,勿生闷气。加强体育锻炼(如练气功、打太极拳等)。
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