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食用西红柿汁可以补充哪些营养?

女 | 0个月 2021-07-13 17:15:03 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 食用西红柿汁可以补充哪些营养?

医生回复区

孙嘉梅
孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 心血管内科疾病如冠心病,心力衰竭,高血压等疾病的诊 帮助网友:59282
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2021-07-14 07:29:02 我要投诉

      经常吃一些西红柿能够补充很多维生素,主要是维生素a比较丰富,而且对视力的保护和皮肤晒后的修复有一定的好处。肥胖者,糖尿病人和高血压的病人不宜吃太多的凉拌形式。

张松
张松 临沂市第四人民医院   主治医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症 帮助网友:68515
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2021-07-13 18:01:28 我要投诉

      是用西红柿的话可以补充维生素,因为西红柿是一种比较常见的蔬菜,也算是一种水果,含有丰富的维生素,能够补充身体所需要的,而且西红柿中含有番茄素能够减脂,对于身体来说是比较好的。

谢锋艺
谢锋艺 晋江市中医院   主治医师 擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾 帮助网友:34888
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2021-07-13 22:10:00

      西红柿不但含有去除自由基的茄红素,也含有很多种维生素、矿物质、微量元素、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份。因此很适合添加于保养品,发挥优异的抗老化效果。
      以上是对“食用西红柿汁可以补充哪些营养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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