其他类似问题
医生回复区
苏大伟 齐齐哈尔市第一医院 副主任医师
擅长: 专业特长：擅长牙列缺损、牙列缺失的口腔种植及美学修
帮助网友：10928
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-07-13 20:39:16
还需要做到以下几个方面的措施，这些措施包括避免暴饮暴食，晚上睡觉之前不要吃得过饱，节食减肥、控制体重、戒烟、平时戒酒、适量运动，避免过度劳累等，建议睡眠时调整好姿势，尽量采用右侧卧位睡眠，可以减少舌根后坠，从而减轻呼吸暂停的症状。特别是睡觉之前如果大量酗酒，可以加重打呼噜，因此睡觉之前需要避免大量饮酒，特别是大量饮用高度的白酒尤其需要避免。因为喝酒可以引起或者加重打呼噜的症状，为了避免打呼噜需要戒酒
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
