腰椎管狭窄的患者是可以选择一些适合自己的运动来锻炼,适当的锻炼,能使腰背肌肉强壮有力,但是不建议进行剧烈运动,不要长时间的低头,久坐,弯腰,注意腰椎部位的保暖,避免着凉。
指导意见:
腰椎管狭窄如果是比较严重,一般来说保守治疗,包括锻炼是没有什么效果的,可以通过腰椎的CT或磁共振检查判断腰椎管狭窄的程度和原因。如果是严重的腰椎管狭窄一般来说需要手术解压治疗。
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