心理因素造成的口吃当然要解决心理问题,很可能是由于焦虑、紧张、性格等多方面因素造成的,需要解除紧张情绪,放松心态。要培养强大的心理素质,可以先开始独立训练,之后逐渐的增加交谈人员,逐渐适应。
那就必须要先解决心理因素的紧张,也就是你多参加一些有意义的活动,他就可以锻炼你的交际能力,而且说话的时候必须要把语速放慢,不要看对方的脸,一定要想好了再说,把说话前深吸一口气,都是可以缓解紧张情绪的。
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