视神经萎缩的日常护理怎么做

      视神经萎缩患者每天尽量的早起，一般在太阳出来之前最为适宜，后到室外，面朝西，并拢双脚，双手呈自然下垂的状态，总之一切呈自然状态，凝神静气站好。护理二、视神经萎缩患者要轻轻的闭双目，先呼气一口，而后再吸气，然后再呼再吸，这样两次后再屏住呼吸，然后对眼睛进行锻炼，先左上、左下、右下、右上的顺序向左侧旋转眼睛。然后右上、右下、左下、左上的顺序向右侧旋转眼睛，每侧旋转7圈。护理三、视神经萎缩患者在结束左右7圈旋转后要猛然睁大眼睛，并轻轻的进行呼气，向远方眺望，最好是看草、花草、树木等绿色的或是鲜艳颜色的物体。然后再做第二步和第三步，重复做7次最为适宜。护理四、注意饮食。视神经萎缩的饮食护理方法也是很重要的。健康合理的饮食对于该病的恢复是很有益处的，不良饮食会影响疾病的恢复。日常生活中要注意饮食的营养，要忌吃已被污染的食物，不要吸烟、饮酒和喝咖啡，不要吃含有亚硝酸的食物，避免吃发霉的食物等。尽量的减少高脂肪、高糖等食物的摄入。