肩膀骨折早期不适合锻炼,锻炼容易诱发病情,有急性加重的情况,骨折发生后需要注意保持休息,进行局部的固定可以帮助骨折的恢复生长早期康复的目标主要是控制术后的疼痛帮助消肿可以使用活血化瘀的药物进行
肩膀骨折在康复的早期可以做相应的康复训练,比如抬胳膊或者是转胳膊等,但是运动幅度不要过大,运动的负荷也不要过大,以免造成二次损伤。在恢复的早期尽量不要被风扇或空调直吹,因为风寒入侵容易延缓恢复的时间。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线