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高超 聊城市人民医院 主治医师
擅长: 专业特长：擅长肝胆胰脾等常见疾病的诊断及治疗，尤其
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2021-07-15 21:51:44
绝大部分人引起抽筋的原因有三种，一是缺钙，二是局部受凉，三是局部血液循环不畅或受压，如糖尿病或下肢动脉硬化，最常见的是缺钙或受凉。可局部保暖加衣服，适当补充钙片。血钙化验可明确诊断，可口服钙片与鱼肝油合用，以促进钙吸收，多晒太阳。此外，多吃奶制品，如牛奶，豆子，核桃等含钙的食物。还有猪肝，虾皮等也可以吃。
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