健康咨询描述: 平常一到晚上和没有事情的时候就会发呆,感觉不是自己的身体,感觉因为感情现在不太乐观
病情分析:
你因为感情的事情感觉情绪低落,一到晚上没有事情的时候就控制不住发呆,觉得不是自己的身体,情绪不乐观,很可能是处于抑郁状态。
指导意见:
抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑,患者常有无望、无助、无价值感。焦虑抑郁严重时会出现注意力不集中,记忆力下降,大脑反应迟钝。你是因为感情的事才出现这样的情绪低落。需要尝试多和家人沟通交流,多运动,做些感兴趣的事,转移注意力。也可以让家人陪你到医院精神心理科看心理医生,接受系统的心理疏导,必要时吃些药调整。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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