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胥小鹏 滕州市中医医院 主治医师
擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。
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2021-07-16 20:20:45
你好，熬夜会严重影响身体健康，导致心理认知行为等各方面的异常，首先长期熬夜导致睡眠不足会使免疫系统受损，表现为疲乏无力，容易感冒，还会容易产生肿瘤等疾病的发生，其次长期熬夜，容易过多摄入食物，会引起肥胖，糖尿病以及血脂高等情况，促进动脉粥样硬化的发生，增加心梗脑出血等心脑血管疾病的风险，另外，还会造成儿童注意力分散，行为异常，学习问题，青少年导致抑郁焦虑等情绪等等，因此，无论对于年轻人还是成年人，年长者都不能熬夜。
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