哮喘病人首先要明确,自己对什么食物过敏,然后避免进食这类食物,然后遵循下面的原则,哮喘患者适宜进食的食物包括。
1.饮食宜清淡,并供给充足的蛋白质和铁。
2.饮食中应多食瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。主食的选择跟平时健康人,吃一样热量的主食即可。
3.宜多食新鲜的含钙量丰富的蔬菜水果。如丝瓜、冬瓜、梨、橘子等。新鲜蔬菜不仅可补充,各种维生素和无机盐,而且还有清痰去火之功能,果品类食物,不仅可祛痰止咳,而且能健脾补肾养肺。
支气管哮喘宜禁食的食物:
1.忌食刺激性食物,不宜吃过咸过甜的食物,不宜吃辣椒等;
2.忌食诱发哮喘的食物如鱼虾等;
3.忌食肥腻生湿食物如肥肉等;
4.忌食产气食物如韭菜地瓜等;
5.忌烟忌酒。
这类患者可以考虑泡些陈皮,苦丁茶,胖大海,菊花茶,这些东西都可以清肺去火,平时要注意不去或少去公园等花草很多的地方,不能吸烟,不能喝酒,不能吃辛辣刺激性的食物
温馨提示:
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药,切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。
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