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糖尿病人该如何通过饮食治疗

保密 | 0个月 2021-07-18 09:55:14 2人回复来自

健康咨询描述：糖尿病人该如何通过饮食治疗

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2021-07-18 10:36:47 我要投诉

糖尿病患者饮食控制是治疗的根本，应该要坚持低糖低脂低盐高膳食纤维的饮食。主食可以吃米面和粗粮，其中全谷物和杂豆类应该占主食的1/3。每天吃各种绿叶蔬菜500克以上。两餐之间吃适量的低血糖指数水果，适当吃瘦肉，禽类肉海鲜，每天不超过一个鸡蛋，300毫升液态奶或等量的奶制品，适当吃豆制品和少量坚果类。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-07-18 10:11:11 我要投诉

，糖尿病的饮食主要有以下原则，第一要控制总量，主食为主时，第二要少吃多餐，第三要清淡饮食，不要油煎，油炸尽量轻，蒸和煮地是戒烟限酒，酒要少喝，尽量不抽烟第五要吃高纤维的饮食。

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温馨提示：
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