导致磨牙的原因有以下几种:第一、体内严重缺钙或者缺少维生素D会引起晚上出现夜磨牙。第二、牙齿有错位不齐、咬合关系障碍。第三、人在精神高度紧张、压力大时也容易不自主的磨牙。第四、口内患有牙齿疾患,比如根尖周炎。
我确实是缺钙,钙片也好一会没坚持吃。睡眠也有障碍,那要怎么办呢
钙片也有舒缓神经的作用。建议口服钙片谷维素复方酸枣仁胶囊。效果就很好。
好呢,那钙片和这个复方胶囊不建议同时口服是吗
早上钙片,晚上枣仁胶囊,谷维素一天三次。祝您早日康复。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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