指导意见:
二型糖尿病最基础的治疗是对患者的教育,首先包括饮食控制,平时要减少碳水化合物的摄入量,碳水化合物中可以增加粗粮的摄入,平日三餐定时定量。在饮食控制的基础之上,需要增加日常活动量,并积极控制体重,严格戒烟戒酒,规律日常生活作息,避免活动量的巨大波动。如果血糖在生活方式调整的基础之上不能达标,则需要增加口服药物治疗或胰岛素治疗。口服药物以二甲双胍为基础,根据患者空腹及餐后血糖的数值来调整不同药物治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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