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怎样吃火锅才不会得痛风呢？

男 | 0个月 2021-07-18 17:40:07 1人回复来自

健康咨询描述：怎样吃火锅才不会得痛风呢？

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2021-07-18 19:49:00

火锅的食材往往含有大量高嘌呤的食物，食物中的嘌呤很容易溶解在水中，所以在火锅中会摄入大量的高嘌呤食物，导致血尿酸的升高，所以我们还是尽量避免吃火锅，平时要多喝水，以白开水为主，每日要保证2000毫升以上的尿量。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

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