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怎样吃火锅才不会长胖

保密 | 0个月 2022-09-23 07:51:49 1人回复来自

健康咨询描述：怎样吃火锅才不会长胖

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-10-08 13:36:52 我要投诉

吃火锅不增胖的话，主要是吃一些新鲜的水果蔬菜比较好，平时的话多注意观察，另外尽量还是减少油脂成分的摄入，这样的话才能够得到良好的调理，在吃完火锅以后的话多吃一些水果，尤其是黄瓜，火龙果猕猴桃，这样的话能达到润肠的效果。

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