视网膜脱落首先应该注意用眼,不要用眼过度,应该注意合理的生活规律,不要熬夜,不要长时间的玩手机或电脑,不要提重物,不要剧烈的运动,特别是高度近视的患者。
预防视网膜脱落方法有:1.可以在室内多放一些绿色植物,在用眼一段时间后多看绿色植物,可以缓解眼睛的疲劳。2.也可以在饮食上多吃一些维生素a比较高的食物。3.平常也不要用眼过度适当的缓解眼睛的疲劳。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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