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手会经常会控制不住的打抖

男 | 16岁 2021-07-18 22:17:05 5人回复 来自

健康咨询描述: 手没有任何的症状,手控制不住的抖,是神经的问题还是心理的问题不去想它就没事,一想到后面就会控制不住的抖手,是左手

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王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-07-19 09:06:28 我要投诉

      病情分析:
      16岁的男生会经常控制不住手发抖,不去想它就没事,一想到后面就控制不住发抖了,这种情况是精神心理因素引起的。
      指导意见:
      你可能平时是有些紧张焦虑,左手发抖是情绪焦虑的躯体化症状。另外你可能是有一些强迫思维,对左手发抖的过度关注也会造成发抖比较严重。平时需要注意多放松,多运动,做些感情事,转移注意力。
      

胡波娜
胡波娜 舟山市普陀区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑、抑郁、失眠、社恐、强迫、厌学、心因性阳痿早泄 帮助网友:1421
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2021-07-19 09:09:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,还是先要到医院里进行检查,排除器质性病变才能考虑是心理问题。另外,除了手抖,有没有伴随情绪变化。
      指导意见:
      你好,手抖的原因有很多种,需要先去医院进行检查排除器质性病变,另外还要看看有没有伴随情绪变化,比如焦虑,害怕,恐慌等。平时可以积极运动,培养一个兴趣爱好。
      

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-07-19 09:10:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己的左手会控制不住的抖动。
      指导意见:
      根据你叙述的情况,我觉得你的问题不是神经性的而是心理性的。要知道如果是神经性的在你不注意的时候也会抖动的,正是因为你的心理原因在你关注的时候反而抖的明显。你平时应该也是一个比较爱焦虑的人。首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼运动可以缓解压力减少抖动的问题,达到身心放松下来。第三,如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大,建议你去看看精神心理医生,在心理医生的协助下,让自己走出困境。
      
      以上是对“手会经常会控制不住的打抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-07-19 09:10:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑造成你这种情况的原因有很多,可能与你存在具体的器质性病变有关,例如神经压迫,过度的疲劳造成手部损伤等有关,另外也与你,精神压力过大,过分的紧张焦虑,强化问题存在关联
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,培养积极健康的兴趣爱好,对局部进行适当的按摩放松,避免压力紧张,慢慢调整
      

岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,心境障碍,人格障碍 帮助网友:3524
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2021-07-19 09:11:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,小伙子。手抖这个问题涉及的方面因素还是非常多的。确实就像你担心的那样,这个问题呢,一方面涉及到生理的因素,一方面涉及到精神心理的因素的可能性。这两种情况都是有可能的。不知道你的这种状况通常会在什么情况下发生,因为这种状况的出现是从什么时候开始的,到现在有多长时间了?
      指导意见:
      因此呢,要对你这个问题有一个明确的认识和判断,那就要需需要对你整个状况了解的非常多。这种手抖呢,一个是涉及到一个人的神经外周系统。另一个呢就和精神心理的焦虑所形成的躯体化是有关系的。因此呢,后面你可以到医院神经科进一步的明确一下。
      

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