哺乳期可以吃豆芽吗？

女 | 0个月 2021-07-18 22:31:10 2人回复来自未知

健康咨询描述：哺乳期可以吃豆芽吗？

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豆芽是日常生活常见的一种蔬菜，味道鲜美，经济实惠，而且营养价值较高，哺乳期是可以吃豆芽的，但是如果有慢性胃肠炎，患者应避免食用豆芽，因为豆芽含有大量的粗纤维，容易导致胃肠蠕动加速而发生腹泻腹痛

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2021-07-18 22:36:23 我要投诉

在哺乳期间可以吃豆芽的，虽然豆芽营养价值不是太高，而且还有一定的激素水平，但是不经常吃，不会影响哺乳的。在哺乳期间可以多吃新鲜的水果蔬菜，多进高蛋白饮食，增强体质。

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