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想询问一下我是不是有抑郁症

女 | 22岁 2021-07-19 09:04:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 失眠,一整晚都睡不着,心情转变太快,上一秒开心下一秒就很无理由的难过,经常性头晕想吐,哭的次数比较多

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夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2021-07-19 09:17:11 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,惰绪极其不稳定,存在着一定的睡眠障碍和抑郁情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张,心理压力大有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会管理和控制自己的情绪,合理宣泄自己的负性情绪,多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的支持和帮助,遇到问题换个角度去考虑,也许心情就会愉悦许多。
      

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2021-07-19 09:19:49 我要投诉

      病情分析:
      由于你失眠一个晚上都睡不着,然后呢,心情转变的也太快,然后有的时候会没有理由的难过想哭的次数也很多。
      指导意见:
      明显感觉到你现在的情绪是波动很大的,这就需要你尝试着把自己内心里的一些情绪说出来做一个自我的探讨,这样呢对于自己的认识也会更加加深改变自己的一些错误认知,让自己开心快乐起来。
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-07-19 09:25:47 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现了失眠和身体不适的症状,这种情况必须进行治疗和调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,必要时可以服用一些安神的药物,坚持治疗和调节一定会好起来的。
      
      以上是对“想询问一下我是不是有抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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