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2021-07-19 10:12:44 我要投诉
脊柱变直主要指的是生理曲度消失，主要是指颈椎或者腰椎。主要是由于长时间的坐姿不对，疲劳过度引起的肌肉力量下降，最终引起的曲度改变。主要侵犯人体的中轴关节，临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及膝踝关节的肿痛，发作和缓解交替进行，渐进性加重，严重者可发生关节畸形。疾病晚期整个脊柱出现强直，失去正常的弯曲和活动度，影像学显示脊柱呈“竹节样”改变，脊柱完全强直。多由姿势不当而造成，颈椎曲度变直主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限，严重者出现呕吐这些都是常见症状。如果没有症状，单纯的加强颈背肌锻炼即可，或者是腰背肌锻炼，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑都可以。如果日常生活当中有时间，可以进行多做户外的运动，比如骑单车、跑步、游泳等。
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